Vous voyez bodybuilding, bodybuilding, et / ou d'autres articles liés à votre recherche Sarcolemme. Trouver des informations pour l' entraînement du corps avec le Body-building: surentrainement,myofibrille,www bodybuildingpartous com,Step Up avec haltères,clés de bras techniques debout,muscle posturaux,membentuk otot dada,sarcolemme,tendon cuisse poulet,SZ9G.

Nouvelle recherche

Si vous ne trouvez pas les résultats que vous cherchez, faire une nouvelle recherche


3 résultats de recherche pour : sarcolemme

1

Distinguons les fibres musculaires

Sous le sarcolemme se trouve la fibre musculaire qui est à l’origine de notre indépendance locomotrice. À l’intérieur de chaque simple fibre on peut voir des milliers de filaments protéiques qui s’agencent sur toute la longueur de la cellule dans le sens longitudinal. Ces « spaghetti » protéiques, dénommés myofilaments ou myofibrilles, sont immergés dans une substance liquide qui s’appelle sarcoplame. Imaginez […]

2

Le système contractile

Le système contractile est un organisme hautement complexe, capable d’exprimer le travail mécanique ou la force et de s’adapter aux stimuli externes, changeant dans le temps sa structure et sa fonction pour, dans certaines limites et dans une juste proportion, être capable de réparer les cellules endommagées. La fibre musculaire est un tissu très plastique et jamais inerte, sa composition au cours de […]

3

Acide lactique et pH

Le pH est le paramètre qui mesure l’acidité du muscle mais aussi des autres tissus; en outre, il est capable de donner des indications sur l’alcalinité, ou plutôt du milieu cellulaire non plus acide mais basique. La valeur neutre est 7; une valeur moindre provoque une condition acide, tandis que. au contraire.une valeur supérieure provoque l’alcalinité. Normalement le tissu musculaire est déjà un […]

4

Le tissu adjacent

Le muscle squelettique est enveloppé et protégé par un matériau élastique, le tissu adjacent, lequel se subdivise en trois couches spécifiques selon la profondeur prise en considération. Cette enveloppe retient les fibres du muscle, véhicule les flux sanguin et nerveux et, extrêmement important, confère élasticité au complexe contractile. Sans tissu adjacent nos muscles ne pourraient exprimer les propriétés élastiques indispensables à l’activité […]

5

La charge

Un point très important est celui de la charge à employer dans l’entraînement, ou plutôt quel poids soulever pour faire cet exercice? Pour faire travailler de manière totale les fibres blanches ou FT afin d’obtenir l’hypertrophie désirée, déterminer les charges à utiliser est important. Quand on réussit à soulever un poids seulement une fois, étant donné la difficulté inhérente au poids lui-même, […]

6

Les contractions

Comme il a déjà été souligné, le muscle est en mesure de s’exprimer au moyen de différents types de contractions:  le muscle se raccourcit: contraction concentrique; le muscle s’allonge: contraction excentrique; le muscle ne subit aucune modification, ni en longueur ni dans sa contraction isométrique. Prenons encore comme exemple le biceps brachial, c’est-à-dire la zone musculaire du bras en position avant. Quand nous […]

7

L’activité aérobique

L’activité aérobique et les séances d’entraînement avec les poids vont permettre de recourir à une stratégie métabolique différente. À partir de ce présupposé, il est facile de déduire que les résultats visibles seront forcément différents. Les motivations pour ceux qui fréquentent une salle de sports appartiennent généralement à deux catégories: perdre de la graisse ou bien augmenter la masse musculaire. […]

8

L’intensité de l’entraînement

Par l’expression «intensité de l’entraînement», nous voulons indiquer les modalités d’une organisation correcte du volume de travail à fournir pour stimuler la musculature et obtenir l’hypertrophie, le but rêvé et qu’il faut atteindre. Il est fondamental de savoir comment répartir son entraînement parce que la totalité des exercices d’une séance en salle peut perdre toute signification si elle […]

9

La musculature des seniors

Les personnes âgées ont tendance à perdre de la fonctionnalité musculaire en termes de force, volume, coordina- tion et rapidité de contraction. Le tout est imputable à une sélectivité affaiblie des fibres anaérobiques, au profit d’une relative conservation des fibres aérobiques. Ceci tend à réduire l’aptitude du muscle à produire du nouveau matériau protéique en remplacement de celui qui a été […]

10

Les hydrates de carbone

On trouve les sucres, appelés également hydrates de carbone ou glucides, à l’intérieur du corps sous la forme de glucose dans le flux sanguin, et de glycogène dans le foie et les muscles. Leur quantité varie en fonction de ce que l’on absorbe et de ce que l’on consomme. Les hydrates de carbone sont constitués d’atomes de carbone, d’hydrogène et d’oxygène. On […]